与保健的谚语有关的推荐（与保健的谚语有关的）

1、寒从脚下起，火从头上升。

2、冬不蒙首，春不露背。

3、晚餐晚餐少吃一口，肚里便服一宿。

4、生水井水不干净，喝了易得传染病。

5、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

6、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

7、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。

8、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

9、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

10、要想健康快乐，学会自己找乐。

11、大蒜是个宝，常吃身体好。

12、指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。

13、宁可食无肉，不可饭无汤。

14、指甲常剪，疾病不染。

15、先睡心，后睡眼。

16、瓜果生冷易少吃，免得秋来害痢疾。

17、朝食三片姜，犹如人参汤。

18、常打太极拳，益寿又延年。

19、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

20、祸从口出，病由心生。

21、少食多餐，益寿延年。

22、汗水没干，冷水莫沾。

23、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。

24、饭后散步，不进药铺。

25、白露身不露，寒露脚不露。

26、入厨先净手，上案莫多言。

27、饭后百步走，活到九十九。

28、一夜不睡，十夜不醒。

29、寒从脚起，病从口入。

30、一日三笑，人生难老。

31、睡多容易病，少睡亦伤身。

32、饭前不要跑，吃饭莫太饱。

33、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。

34、中午睡觉好，犹如捡个宝。

35、勤洗头，勤理发，清洁卫生人人夸。

36、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

37、常吃素，好养肚。

38、衣服早补补钉少，有病早医痛苦少。

39、吃饭生气，饭菜无味。

40、要得身体好，常把澡儿泡。

41、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。

42、核桃山中宝，补肾又健脑。

43、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

44、大葱蘸酱，越吃越胖。

45、若要身体壮，饭菜嚼成浆。