关于养生之道美句（养生之道的文案电子版）

1、鸩言，德之贼也；多子，生之仇也。

2、在进餐.睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之

3、苦茶久食益意思。

4、心大则百物皆通，心小则百物皆病。

5、势顺则强，气顺则舒。

6、心安病自除。

7、虽富贵不以养伤身，虽贫贱不以利累形。

8、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

9、太多，就是不健康。

10、身勤则强，逸则病。

11、自家过恶自家省，待祸败时省已迟矣；自家病痛自家医，待死亡时医已晚矣。晚食当肉，安步当车。

12、适度是健康之母。

13、朴能镇浮，静能御躁。

14、养心莫善寡欲，至乐无如读书。

15、节饮食，慎言语。

16、九十不少见，百岁不难找。

17、闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。

18、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。

19、春季到来百花开，养生当把肝来爱，乐观开朗好心态，酸味食品少吃来，避免油腻辛辣菜，生活注意多补水，多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康，万事顺意！

20、怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐慌伤肾。

21、冬天的影子慢慢走远，春天的脚步姗姗来迟，冬春交替，注意保暖，春风吹来，注意风寒，多吃蔬果，粗粮保健，经常锻炼，健康永远，祝你快乐，幸福无边。

22、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。

23、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新

24、神虑澹则血气和，嗜欲胜则疾诊作。

25、所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈损。

26、养生如病，不得他求。

27、多病无完身，久病无完气。

28、人有三宝精气神，善用三宝可长生。

29、冬去春来，气温转暖，身体健康，依然重要，加强锻炼，预防感冒。天气虽暖不稳定，棉衣不要着急脱，春捂秋冻，不生杂病，快乐心情迎暖春。

30、养生以不伤为本。

31、食欲数而少，又欲顿而多。

32、百病不愈，安得长生？

33、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。

34、居心要宽，持身要严。