谚语健康精选（谚语健康电子版）
时间：2024-02-19 07:40:30
1、春捂秋冻，不生杂病。
2、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
3、若要身体康，饭菜嚼成浆。
4、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
5、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
6、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
7、晚上吃少，饮食节制身体好。
8、一顿吃伤，十顿吃汤。
9、不干不净，吃了生病。
10、剃头常洗澡，身体自然好。
11、萝卜出了地，郎中没生意。
12、好菜不过食，美洒不过量。
13、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
14、千方易得，一效难求。
15、食不语，睡不言。
16、饭吃八成饱，到老肠胃好。
17、冬不蒙首，春不露背。
18、饭前一碗汤，气死好药方。
19、晚餐宜清淡，益身防早衰。
20、人强人欺病，人弱病欺人。
21、一日三笑，人生难老。
22、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
23、人有童心，一世年轻。
24、不气不愁，活到白头。
25、多练多乖，不练就呆。
26、饭后喝汤，越长越胖。
27、春不忙减衣，秋不忙加冠。
28、三餐不合理，健康远离你。
29、一顿吃伤，十顿喝汤。
30、若要皮肤好，粥里加红枣。
31、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
32、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
33、拍打足三里，胜吃老母鸡。
34、粥里加山楂，双眼不会花。
35、热天半块瓜，药物不用抓。
36、粥里加银耳，食了手不麻。
37、三分吃药，七分调理。
38、气短体虚弱，煮粥加山药。
39、多食一点姜，不用开药方。
40、吃面多喝汤，免得开药方。
41、脱即着，胜于服药。
42、饭后一支烟，害处大无边。
43、甜言夺志、甜食坏龄。
44、饭后一百步，强如上药铺。