励志养生佳句（励志养生的句子）
时间：2024-05-08 10:36:06
1、得而不喜，失而弗扰。
2、有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。
3、养生者，心欲求寐愈难。
4、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。
5、夏为蕃（草秀），天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。
6、生身以养寿为先，养身以却病为急。
7、君若欲寿，则顺察天地之道。
8、治已病，不若治未病。
9、事从容则有余味，人从容则有余年。
10、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
11、莫吃空心茶，少食中夜饭。
12、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
13、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
14、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
15、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
16、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
17、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
18、养心莫善于寡欲。
19、正气存内，邪不可干。
20、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
21、慈、俭、和、静四字可以延年。
22、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
23、举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。
24、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
25、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
26、声色者败德之具，思虑者残存之本。
27、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
28、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。
29、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
30、树怕剥皮，人怕伤心。